REPROGRAMAÇÃO MENTAL

Reprogramação mental trata-se de uma técnica que consiste em trabalhar diretamente o nosso inconsciente. Dessa forma, elimina-se crenças negativas. Crenças limitantes que nos atrapalham em qualquer área de nossa vida.

Mas o que são crenças negativas? 

São ideias que acreditamos e que nos foram ensinadas desde a infância. Essas crenças limitantes que nos foram impostas, muitas vezes, de maneira sutil pelos pais, pela sociedade e pela religião. Essas crenças, por sua vez, são decorrentes de traumas, situações e informações que acabamos por internalizar.

Conforme vamos crescendo, mesmo que não haja confirmação real, esse tipo de ideal imposta se torna uma verdade, um valor. Isso significa que quando nos deparamos com situações diversas da vida praticamos a auto sabotagem, e a vida fica estagnada. 

O inconsciente é uma caixinha de surpresas. Quando você menos espera, descobre que há algum trauma que você nem sabia da existência. E aí percebe que tudo aquilo está travando a sua vida!

Antes de mais nada é preciso entender que a sua mente inconsciente tem um poder imenso em controlar todas as suas decisões. O inconsciente não é o inimigo, ele existe e tem um motivo para existir, a vida é sábia. 

Uma de suas funções é economizar energia. Coisas simples do dia a dia que você teria que parar, pensar, calcular etc, você faz automaticamente, e isso é uma grande vantagem.

Temos a Mente Consciente e a Mente Inconsciente 

A mente consciente, ocupa apenas 10% do nosso cérebro. É responsável pelas decisões, escolhas conscientes, livre arbítrio. A mente inconsciente, representa 90% do nosso cérebro e é responsável por armazenar todas as memórias vividas por nós 

(mesmo em épocas da vida, que não lembramos mais conscientemente, como na infância), e memórias trazidas em nosso DNA de vidas passadas (já nascemos sabendo fazer algumas coisas quando crescemos, por instinto). 

Ela armazena também medos, traumas, etc. A mente inconsciente nunca "dorme" e registra tudo, mesmo quando estamos dormindo. Uma das coisas que nosso inconsciente faz, é nos manter na zona de conforto, onde estamos "protegidos" de algum perigo ou risco.

Por que Reprogramar a Inconsciente?
Atualmente existem diversas técnicas para reprogramar a mente. Algumas são conhecidas, como a meditação, mantras, yoga, PNL (Programação Neuro Linguística), hipnoterapia, auto hipnose, entre outras. Comece já! Se você não tem condição financeira de pagar um profissional, faça você mesmo com ferramentas disponíveis. Veja alguns exemplos:

Visualização
A técnica de reprogramar a mente com a visualização consiste em imaginar situações positivas e fortalecedoras. A nossa mente inconsciente responde muito bem às imagens. 

Para usar essa técnica, tente passar por 10 a 15 minutos por dia visualizando cenas positivas que representem o sucesso para você em qualquer área.

Afirmações e Sugestões
Para reprogramar a mente utilizando essa técnica, você deve fazer sugestões positivas à sua mente. A melhor forma de fazer isso é entrando em um profundo estado de relaxamento e repetindo frases positivas e afirmativas. Eu tenho, Eu posso, Vou fazer... sempre no presente.

Influências Ambientais
O ambiente à nossa volta tem grande influência no nosso inconsciente. Afinal, sua mente está o tempo todo absorvendo informações, tirando conclusões e formando novas crenças e hábitos. 

Por isso, se você estiver sempre presente em um ambiente cheio de negatividade, reclamações e pessoas pessimistas, sua mente vai absorver essas informações. 

Para isso, evite assistir noticiários sensacionalistas, se afaste de pessoas tóxicas e fique longe de fofocas. Caso não seja possível evitar pessoas negativas simplesmente não entre em atrito com elas, de forma alguma.

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Inconsciente Coletivo
A teoria do inconsciente coletivo foi apresentada pelo psicanalista Carl Gustav Jung. Essa teoria foi adotada somente por algumas escolas psicológicas. 

Segundo Jung, o inconsciente coletivo não deve sua existência a experiências pessoais; ele não é adquirido individualmente. Jung faz a distinção: O inconsciente pessoal é representado pelos sentimentos e ideias reprimidas, desenvolvidas durante a vida de um indivíduo. O inconsciente coletivo não se desenvolve individualmente, ele é herdado. 

É um conjunto de sentimentos, pensamentos e lembranças compartilhadas por toda a humanidade. O inconsciente coletivo é um reservatório de imagens latentes, chamadas de ARQUÉTIPOS ou imagens primordiais, que cada pessoa herda de seus ancestrais. 

A pessoa não se lembra das imagens de forma consciente, porém, herda uma predisposição para reagir ao mundo da forma que seus ancestrais faziam.

A Mente Espiritual
Falar da mente humana, da psique e fingir que o Espiritual não existe, o resultado esperado vira frustração. É muito útil colocar em pratica as técnicas disponíveis no plano material de reprogramação da mente e fazer um "detox" de crenças, pensamentos negativos e investir em inteligência emocional. 

Mas essas técnicas funcionam até um certo ponto, deixando de funcionar se o caso for uma obsessão e vampirização. É preciso se conhecer muito bem, criar o habito de se policiar com relação as palavras, pensamentos e atitudes. 

É de extrema importância essa auto analise interior para identificar, discernir quando um pensamento não é seu, e sim de uma entidade espiritual. Por exemplo: Se você não tem o habito de pensar em suicídio e de repente vem pensamentos do tipo; e você "acha que são seus"; você cometerá o ato mais cedo ou mais tarde. Veio o pensamento negativo? 

Diga: Esta Cancelado! É simples e funciona.

Problema Cármico
Todos nós encarnados temos dívidas de vidas passadas para serem reparadas nessa existência. Depende do tamanho da dívida ela pode ser quitada tudo agora, se não, fica pra próxima. 

Problemas com obsessores é problema cármico, no passado um fez o mau para o outro, e o perdão é sinal de evolução. Nenhum Espírito vem se vingar de você por nada, lá trás o mau foi feito. Identificado o obsessor, aconselha-se ir numa casa espírita para a desobsessão, para que sua vida continue sem esse influência.

Memórias de outras Vidas
Todos nós trazemos inconscientemente e através da intuição memórias do passado. Quando reencarnamos "esquecemos" do passado temporariamente, o jogo da vida funciona assim. 

O esquecimento do passado é uma grande dádiva Divina para reparações sem a interferência de acontecimentos de outras vidas, que poderiam comprometer a jornada vigente. 

Então se você já buscou a solução de traumas desta vida, fez uma "linha do tempo", foi até a sua infância e voltou, e não achou nada, fez terapias diversas; e não encontrou a cura, então se trata de uma questão cármica. Apenas aceite e solte, pois ter a oportunidade de pagar uma dívida é uma benção. Agradeça ao Criador pela oportunidade!

Terapia de vidas passadas

Terapia de vidas passadas é uma técnica que consiste na regressão de memória em usar hipnose para fazer uma pessoa recuperar suas memórias de vidas passadas. 

Esta prática é considerada uma pseudociência, e é amplamente desacreditada pela comunidade médica. A ciência atual é totalmente materialista e é natural que ela despreze o plano espiritual. 

Por outro lado tome muito cuidado com essa técnica, pois existem muitos enganadores, é preciso encontrar um médium de confiança. A pergunta que se faz é: Pra que mexer no passado, se foi dado a você a benção do esquecimento? Se você estava matando uma pessoa por exemplo; que hoje é da sua família; saber disso trará perturbação inevitavelmente!

Sombras
Não haverá cura das emoções se não trouxer à luz as sombras para o tratamento. A cura emocional começa aceitando-se às sombras, todos nós temos sombras, e devemos olhar para elas de frente, cara a cara. 

É preciso se iluminar, se conecte com a energia do amor incondicional, lembra que energia é informação? A energia do amor da Consciência Cósmica Criadora te conduzirá para o tratamento de suas sombras que estão no inconsciente espiritual.

O Poder das palavras

O poder das palavras é algo inconsciente, mas concreto: Nós nem sempre paramos para refletir a fundo sobre o quanto elas podem nos ajudar ou mexer com as nossas emoções. Porém, o fato é que elas refletem nossos sentimentos; e são determinantes para a nossa vida diária. 

As palavras reforçam nossos pensamentos e quanto mais você falar frases positivas em voz alta, mais o seu cérebro a tomará como verdade, e isso vale pro negativo. 

Isso quer dizer que, assim como os pensamentos produzem as palavras, as palavras também reforçam ou enfraquecem pensamentos. As palavras são ferramentas extremamente importantes da nossa comunicação. Elas têm um grande poder, sendo capazes de motivar, levantar, aproximar, decepcionar, magoar, afastar e derrubar... 

Dependendo do que, e de como falamos, podemos tanto agradar quanto desagradar quem nos ouve, tem um provérbio sábio que diz: “A morte e a vida estão no poder da língua; o que bem a utiliza come do seu fruto” PV 18:21. Mas palavras ditas sem emoção não faz efeito para a mente, é a emoção das palavras ditas que geram energia e vibração.

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"21" Dias para Mudar Hábitos

Estabelecer uma rotina nem sempre é fácil. Mas existem algumas técnicas e estratégias que podem ajudar. Uma das mais conhecidas diz que precisamos de no mínimo 21 dias para criar um hábito. 

A teoria diz que 21 dias seria o tempo que o cérebro precisa para se adaptar a uma mudança. Faz sentido porque o mito dos “21 dias” se espalhou. 

O prazo é curto o suficiente para inspirar, mas longo o suficiente para ser verossímil. E quem não gostaria da ideia de mudar sua vida em apenas três semanas?

Outra teoria afirma que para transformar um novo objetivo ou atividade em algo automático, de tal forma que não tenhamos de ter força de vontade, precisamos de 66 dias, outros estudos dizem 254 dias para criar um novo hábito. 

Então, qual funciona? Quanto tempo leva para criar um hábito ou quebrar um mau hábito? Tanto faz! O mais interessante nesses estudos é a constatação de que somos capazes de aprender, treinar e modificar o que desejarmos. O número de dias, como tudo na vida, é relativo. Depende de fatores como insistência e perseverança etc.

Lei da atração

A Lei da Atração é uma força que temos para cocriar a realidade em que vivemos por meio de pensamentos, sentimentos e emoções. Se a nossa mente vibra na mesma intensidade da nossa intenção, atraímos para nós o que estiver permeando nossos pensamentos. Dessa forma, devemos pensar e SENTIR para atrair na mesma frequência o que desejamos.

Esse fenômeno já existe há muito tempo, mas, com o sucesso do livro “O Segredo”, as pessoas se tornaram mais interessadas no assunto. A lei da atração ensina sobre pensamentos positivos, vibração, visualização e fé. 

Tem gente que acha que mentalizar e fazer um quadro com os desejos é o suficiente. Mas o que traz à realidade os desejos é o sentimento. O CORAÇÃO CRIA, o cérebro apenas racionaliza. 

E isso é mecânica quântica. O quanto você deseja algo e sente que é seu, o Universo traz pra você. Não é automático, é preciso manter a energia até a materialização do desejo.

Resumo
A iluminação de uma pessoa passa pela limpeza dos pensamentos, sentimentos e ações efetivas. É preciso se conhecer, olhar para dentro de si; e identificar gatilhos, crenças limitantes e começar o quanto antes a reprogramação da mente para o positivo. 

O Universo caminha apenas em uma direção: A direção do bem, do amor, da cooperação, do perdão, da caridade... Quem caminha em outra direção terá sérias complicações. Meditar é se conhecer! 

Namastê / Laroyê

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